Wil jij impact maken op het leven van jongeren? Ontdek hoe je als vrijwilliger bij GoMind bijdraagt aan mentale gezondheid, verbinding en echte gesprekken.
December 4, 2025
Bij GoMind zie ik het elke week: jongeren die rondlopen met stress, prestatiedruk, eenzaamheid of problemen thuis, maar nergens echt terechtkunnen.
Jongeren die zeggen:
“Ik wil het niet nóg een keer hoeven uitleggen.”
of
“Ik wil gewoon dat iemand even luistert zonder oordeel.”
Daarom bestaan de GoMind Sessions: een laagdrempelige plek waar jongeren van 15 tot 27 jaar terechtkunnen voor een gesprek over hun mentale gezondheid.
Zonder afspraak. Zonder drempel. Zonder label.
Gewoon een warme ruimte, twee vrijwilligers en een kop thee.
Wat doe je als vrijwilliger bij GoMind?
Als vrijwilliger ben jij dat warme welkom.
Je hoeft niets op te lossen en je bent geen therapeut. Je bent er om:
- te luisteren zonder oordeel
- vragen te stellen
- ruimte te geven aan wat iemand voelt
Je werkt altijd samen met een andere vrijwilliger en er is een professional in de buurt. Daarnaast krijg je training, zodat je leert hoe je veilige en gelijkwaardige gesprekken voert.
Waarom vrijwilligerswerk bij GoMind zo waardevol is
Vrijwilliger zijn betekent niet alleen geven, maar ook ontvangen.
Je:
- leert beter luisteren
- groeit in je persoonlijke ontwikkeling
- ervaart hoe waardevol echte aandacht is
Soms zegt een jongere na een gesprek:
“Dank je, ik voel me al iets lichter.”
Dat zijn momenten die je bijblijven.
Voor wie is dit vrijwilligerswerk?
Iedereen die betrokken en empathisch is, kan vrijwilliger worden.
Of je nu 18 bent of 35:
als je kunt luisteren en een paar middagen per maand beschikbaar bent, kun je al impact maken.
Twijfel is normaal. Veel vrijwilligers begonnen met diezelfde twijfel, tot hun eerste gesprek liet zien hoe waardevol dit werk is.
Samen werken aan mentale gezondheid
Jongeren hebben mensen nodig die er voor hen zijn.
Wil jij bijdragen aan een wereld waarin mentale gezondheid bespreekbaar is en jongeren zich gehoord voelen?
Meld je aan als vrijwilliger of stuur ons een bericht als je eerst vragen hebt.
Samen maken we het verschil.
%20%C2%A9%20Les%20Adu-15.webp)
Ontdek inspirerende verhalen, tips en inzichten over mentale kracht en persoonlijke groei.
Doelen stellen helpt je groeien. Volgens NLP geef je je brein richting wanneer je duidelijk formuleert wat je wilt bereiken. Je krijgt meer focus, ziet sneller kansen en maakt bewustere keuzes. Een krachtig doel is positief, concreet en verbonden aan wat jij echt belangrijk vindt.
Een avond die raakte. Tijdens Echte mannen huilen niet spraken we met Calvin Jong-a-Pin, Abigail van Loon, Augusto de Campos Neto en het publiek over mentale gezondheid, prestatiedruk en kwetsbaarheid. De belangrijkste boodschap: echte kracht zit niet in alles alleen dragen, maar in praten, voelen, hulp vragen en verbinding zoeken.
Ben je benieuwd of GoMind Camp bij jou past? We nodigen je graag uit om kennis te maken. Tijdens deze middag ontmoet je het team van GoMind, oud-deelnemers en andere jongvolwassenen die interesse hebben.
Maak kennis met andere jongvolwassenen.
%20%C2%A9%20Les%20Adu-79.webp)
%20%C2%A9%20Les%20Adu-14.webp)
%20%C2%A9%20Les%20Adu-57.webp)
%20%C2%A9%20Les%20Adu-43.webp)
%20%C2%A9%20Les%20Adu-34.webp)